歯磨きの磨き残しのチェック方法｜堺市南区の歯医者なら川上歯科パンジョ診療所

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歯磨きの磨き残しのチェック方法

2023/10/12; ブログ
歯磨きの磨き残しのチェック方法: 歯磨きの際に磨き残しがないかを確認することは非常に重要です。

チェック方法をご案内します。

①　鏡を使用する：

歯磨き後、鏡を使って歯の表面を注意深く観察します。

特に歯の裏側や奥歯の隙間、歯と歯ぐきの境目など、見えにくい箇所をチェックします。

②　歯の滑らかさを感じる：

歯磨き後、舌や指を使って歯の表面をなでるように触ってみます。

歯に磨き残しがあると、ざらつきを感じることができます。

③　歯間ブラシやフロスなどを使用する：

歯間ブラシやフロスを使用して歯と歯の間を掃除します。

歯ブラシでは届きにくい歯間のプラークや食べかすを取り除くことができます。

フロスを使うと歯と歯ぐきの境目も掃除できます。

④　歯医者の指導を受ける：

歯科医師や歯科衛生士に、正しい歯磨き方法や磨き残しを防ぐコツを学ぶことができます。

また、歯科医師の定期的な検診時に磨き残しの具体的な指摘を受けることもできます。

⑤　歯間ブラシやフロスの色の変化を確認する：

歯間ブラシやフロスには、歯垢が付着した際に色が変わるものがあります。

これを使って歯間を掃除した後、色の変化があるかどうか確認することで、磨き残しがないかをチェックできます。

～まとめ～

以上の方法を組み合わせて、歯磨き後に磨き残しがないかどうかを確認しましょう。

定期的な歯科検診でも、専門家の視点から磨き残しをチェックしてもらうことが大切です。